Archive for promoção

Festa de Outono – Body Vive

Nova coreografia Body Vive

Dê mais energia ao seu Outono!

Com a nova coreografia de Body Vive

Participe e traga uma t-shirt laranja ou vermelha.

Horários disponíveis:

  • 9h30
  • 13h10
  • 17h30
  • 18h15
  • 19h45

Traga uma amiga e caso esta se inscreva GANHE uma MENSALIDADE GRÁTIS!

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88 cm de cintura: número perigoso para o seu coração!

Se há linhas que nunca se devem passar, a do perímetro abdominal superior a 88 cm é uma delas.

Para além de ser sinónimo de gorduras localizadas, representa também um elevado risco de doenças cardiovasculares.

Felizmente, o Vivafit tem boas medidas para contornar este problema: treinos rápidos e descontraídos de 30 min, que se podem dividir em aulas de Circuito, Pilates ou Body Vive. E só paga cerca de 1,30€/dia.

Medida da cintura = % de desconto na inscrição

Aproveite Já!


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Comece o ano a Reduzir a medida da sua cintura

Perigo perimetro abdominal

Se a sua cintura passar dos limites, passe à acção.

Começe desde já a treinar no VIVAFIT e a perder os centímetros que acumulou a mais na cintura.

O Vivafit dá-lhe uma ajudinha: um desconto igual à medida da sua cintura!

Visite desde já o Vivafit e comprove os benefícios para o seu corpo e para a sua saúde.

Não se esqueça: Ano Novo, Viva Nova, num corpo mais bonito e mais saudável!

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Dia das Amigas

Dia das Amigas

Uma Mulher com M sabe que a beleza começa no exercício físico diário.

No dia 24 de Fevereiro temos o Lançamento da Nova Coreografia deBODYVIVE e um dia especial no Vivafit, muito divertido cheio de alegria e diversão, com diversos horários durante o dia.

Sabemos que fazer exercício com companhia é muito mais divertido e aumenta significativamente a taxa de frequência ao programa de treinos. Traga uma Amiga, uma Vizinha, uma Colega ou Familiar.

Para começar, o Vivafit dá-lhe um incentivo:

Traga uma amiga para participar neste dia e caso se inscreva, o Vivafit oferece-lhe UMA MENSALIDADE GRÁTIS!

Para a sua Amiga, o Vivafit dá-lhe uma ajudinha:

Por participar neste dia o Vivafit oferece-lhe 80% na Inscrição!

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Campanha São Valentim

Dia dos Namorados

Dia 14 de Fevereiro é dia dos Namorados.

Ponha o seu coração a bater mais forte o ano inteiro.

Aproveite a oferta do Vivafit. Imprima esta voucher e dirija-se ao Vivafit São Domingos de Benfica. Vai ter 2 treinos grátis que lhe vão valer um bom coração o ano inteiro!

Estamos à sua espera!

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Vivafit promove a saúde das mulheres e oferece descontos à medida da cintura

Medida da cintura dá descontos até final de Janeiro

Constance e Pedro Ruiz

A medida do perímetro abdominal – medida da cintura – é um importante indicador da nossa saúde. Valores acima dos 88 cm de perímetro abdominal indicam excesso de gordura localizada e um elevado risco de problemas cardiovasculares.

Para sensibilizar as mulheres para a importância de medirem o seu perímetro abdominal, a rede de ginásios Vivafit saiu à rua. Distribuiu maçãs – símbolo da marca Vivafit – e fitas métricas com indicação dos valores de risco para a saúde. Uma forma de sensibilizar a população feminina para a importância do exercício físico regular na promoção da saúde e no combate ao excesso de peso.

O Vivafit é a maior rede de ginásios só para mulheres em Portugal com mais de 108 localizações e 40 mil sócias. Os ginásios Vivafit oferecem um modelo de treino em circuito em 30 minutos e aulas de grupo nas modalidades Pilates e BODYVIVE. Durante o mês de Janeiro, os ginásios Vivafit oferecem um desconto de inscrição proporcional à medida do perímetro abdominal como forma de incentivar as mulheres sedentárias a aderir à prática do exercício físico.

A medida da cintura – medida do perímetro abdominal – é um importante indicador da saúde. Acima de determinados valores indica a existência de peso em excesso, de gordura localizadas e de um aumento considerável dos riscos cardiovasculares. No sentido de sensibilizar as mulheres para a importância deste indicador e explicar a sua relação com a prevenção de doenças cardiovasculares os ginásios Vivafit promoveram acções de rua em pontos de grande afluência de pessoas na zona de Lisboa, Cascais e Sintra.

As equipas Vivafit distribuíram maçãs verdes – símbolo da marca – e fitas métricas com indicação dos valores críticos de medição do perímetro abdominal. O objectivo foi sensibilizar a população feminina para a relevância da medida da cintura como indicador de saúde e para o papel do exercício físico regular na promoção da saúde e no combate ao excesso de peso.

Até final do mês de Janeiro a rede de ginásios Vivafit em todo o país oferece um desconto de inscrição idêntico à medida da cintura. Esta campanha visa “incentivar a adesão das mulheres à prática do exercício físico”, refere Constance Ruiz, presidente da Vivafit Portugal que acrescenta “estamos a oferecer um desconto idêntico à medida da cintura das senhoras o que favorece aquelas senhora que apresentam os valores de medição mais elevados e que por isso estão também em maior risco de doenças cardiovasculares.”

Em paralelo, com estas acções de marketing de rua a Vivafit lançou este mês uma campanha de publicidade na Imprensa e TV com um investimento na ordem dos 280 mil euros.

A Vivafit é a maior rede de ginásios em Portugal, exclusiva para senhoras. Oferece um modelo de treino em circuito composto por 10 máquinas hidráulicas intercaladas por 10 plataformas. O circuito permite realizar um treino completo em apenas 30 minutos. O facto de as máquinas serem hidráulicas e de não terem cargas (regulação de pesos) permite um treino individualizado, em que o esforço e intensidade de cada treino dependem do esforço e intensidade impostos por cada utilizadora. O circuito está sempre preparado o que permite treinar a qualquer hora do dia.

Os ginásios Vivafit oferecem ainda a possibilidade de frequentar aulas de Pilates – modalidade que permite ganhar uma maior consciência corporal, aumentar a flexibilidade e a resistência muscular e corrigir posturas – e de BODYVIVE™, aulas de treino em grupo, pré-coreografadas, e ao som de música dos anos 80, que integram exercícios aeróbios, para melhoria da saúde cardiovascular, e treino com cargas adicionais para desenvolvimento da força e estabilidade.

O Vivafit conta com mais de 40.000 sócias activas. A inscrição no Vivafit é vitalícia e a mensalidade no circuito de 30 minutos tem um custo de aproximadamente 1,30 Euros por dia.

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Vivafit é a marca portuguesa líder em ginásios femininos que oferece um novo conceito de treino completo em 30 minutos, adaptável às necessidades e limitações de cada mulher.

Rapidez, flexibilidade, profissionalismo e atendimento personalizado, a preços acessíveis, são as máximas dos ginásios Vivafit.

O Vivafit tem parcerias institucionais com a Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) e a Associação Nacional contra a Osteoporose (APOROS) para promoção dos benefícios do exercício físico junto das mulheres portuguesas.

O Vivafit foi distinguido com o European Club Leadership Award 2008 pela Associação Internacional de Fitness (IHRSA – International Health & Racqet Spostsclub Association), entidade que reúne mais de nove mil operadores do sector a nível mundial.

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Cabaz Fit

Habilite-se a Ganhar um CABAZ FIT.

O nosso cabaz está repleto de artigos para ficar mesmo fit!

Quanto mais treinar em Dezembro, mais hipóteses tem de Ganhar!

Por cada treino em Dezembro, preencha um cupão e coloque-o na caixa.

Quantas mais vezes vier treinar, mais cupões preenche e mais hipóteses tem de ganhar.

Válido de 1 a 31 de Dezembro, um cupão por cada dia em que treinar no VIVAFIT de São Domingos de Benfica.

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