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Vivafit promove a saúde das mulheres e oferece descontos à medida da cintura

Medida da cintura dá descontos até final de Janeiro

Constance e Pedro Ruiz

A medida do perímetro abdominal – medida da cintura – é um importante indicador da nossa saúde. Valores acima dos 88 cm de perímetro abdominal indicam excesso de gordura localizada e um elevado risco de problemas cardiovasculares.

Para sensibilizar as mulheres para a importância de medirem o seu perímetro abdominal, a rede de ginásios Vivafit saiu à rua. Distribuiu maçãs – símbolo da marca Vivafit – e fitas métricas com indicação dos valores de risco para a saúde. Uma forma de sensibilizar a população feminina para a importância do exercício físico regular na promoção da saúde e no combate ao excesso de peso.

O Vivafit é a maior rede de ginásios só para mulheres em Portugal com mais de 108 localizações e 40 mil sócias. Os ginásios Vivafit oferecem um modelo de treino em circuito em 30 minutos e aulas de grupo nas modalidades Pilates e BODYVIVE. Durante o mês de Janeiro, os ginásios Vivafit oferecem um desconto de inscrição proporcional à medida do perímetro abdominal como forma de incentivar as mulheres sedentárias a aderir à prática do exercício físico.

A medida da cintura – medida do perímetro abdominal – é um importante indicador da saúde. Acima de determinados valores indica a existência de peso em excesso, de gordura localizadas e de um aumento considerável dos riscos cardiovasculares. No sentido de sensibilizar as mulheres para a importância deste indicador e explicar a sua relação com a prevenção de doenças cardiovasculares os ginásios Vivafit promoveram acções de rua em pontos de grande afluência de pessoas na zona de Lisboa, Cascais e Sintra.

As equipas Vivafit distribuíram maçãs verdes – símbolo da marca – e fitas métricas com indicação dos valores críticos de medição do perímetro abdominal. O objectivo foi sensibilizar a população feminina para a relevância da medida da cintura como indicador de saúde e para o papel do exercício físico regular na promoção da saúde e no combate ao excesso de peso.

Até final do mês de Janeiro a rede de ginásios Vivafit em todo o país oferece um desconto de inscrição idêntico à medida da cintura. Esta campanha visa “incentivar a adesão das mulheres à prática do exercício físico”, refere Constance Ruiz, presidente da Vivafit Portugal que acrescenta “estamos a oferecer um desconto idêntico à medida da cintura das senhoras o que favorece aquelas senhora que apresentam os valores de medição mais elevados e que por isso estão também em maior risco de doenças cardiovasculares.”

Em paralelo, com estas acções de marketing de rua a Vivafit lançou este mês uma campanha de publicidade na Imprensa e TV com um investimento na ordem dos 280 mil euros.

A Vivafit é a maior rede de ginásios em Portugal, exclusiva para senhoras. Oferece um modelo de treino em circuito composto por 10 máquinas hidráulicas intercaladas por 10 plataformas. O circuito permite realizar um treino completo em apenas 30 minutos. O facto de as máquinas serem hidráulicas e de não terem cargas (regulação de pesos) permite um treino individualizado, em que o esforço e intensidade de cada treino dependem do esforço e intensidade impostos por cada utilizadora. O circuito está sempre preparado o que permite treinar a qualquer hora do dia.

Os ginásios Vivafit oferecem ainda a possibilidade de frequentar aulas de Pilates – modalidade que permite ganhar uma maior consciência corporal, aumentar a flexibilidade e a resistência muscular e corrigir posturas – e de BODYVIVE™, aulas de treino em grupo, pré-coreografadas, e ao som de música dos anos 80, que integram exercícios aeróbios, para melhoria da saúde cardiovascular, e treino com cargas adicionais para desenvolvimento da força e estabilidade.

O Vivafit conta com mais de 40.000 sócias activas. A inscrição no Vivafit é vitalícia e a mensalidade no circuito de 30 minutos tem um custo de aproximadamente 1,30 Euros por dia.

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Vivafit é a marca portuguesa líder em ginásios femininos que oferece um novo conceito de treino completo em 30 minutos, adaptável às necessidades e limitações de cada mulher.

Rapidez, flexibilidade, profissionalismo e atendimento personalizado, a preços acessíveis, são as máximas dos ginásios Vivafit.

O Vivafit tem parcerias institucionais com a Fundação Portuguesa de Cardiologia (FPC) e a Associação Nacional contra a Osteoporose (APOROS) para promoção dos benefícios do exercício físico junto das mulheres portuguesas.

O Vivafit foi distinguido com o European Club Leadership Award 2008 pela Associação Internacional de Fitness (IHRSA – International Health & Racqet Spostsclub Association), entidade que reúne mais de nove mil operadores do sector a nível mundial.

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O seu peso vale um Desconto

Quilos a mais nas férias?

As férias acabaram mas a diversão nunca pára no VIVAFIT. Para entrar no espírito VIVAFIT só precisa de se inscrever no VIVAFIT de São Domingos de Benfica.

Aulas de circuito ou grupo (Pilates ou Body Vive) você escolhe. São 30 minutos muito animados, onde vais ganhar boa disposição e perder aqueles quilinhos extra que trouxe nas férias.

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